【駄】やる気を出さない7つの方法

何となくのネタ記事です。
本気にしないようにw

あなたの日々の生活にヒントを。


【やる気を出さない7つの方法】



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■目標を定めない。
一日の目標、人生の目標。
様々な目標がありますが、決まった目標を持たずにダラダラ暮らすこと。
持っていたやる気が、確実に減少します。
スケジュール管理なんて放棄しましょう。
目覚まし時計やタイマーもオフにするのがベター。


■夜更かし、朝寝坊をする。
早起きは、それだけで活力が出るもの。
朝の清々しい空気は、やる気ダウンに逆効果です。
夜更かしをして、昼近くに起きる、またはお昼過ぎて起きると、
午前中を無駄にするばかりか、寝起き直後からの活力が低下し、
活動する意欲が湧くまで、無駄に時間が必要となります。
当然、やる気も低下します。
パジャマのまま一日を過ごすと、より一層の効果有り。


■動かない。
積極的に動いたり運動したりすることは、活力アップに繋がります。
適度な運動は脳に刺激を与え、思考力をアップさせますので避けましょう。
出来ればベッドに転がってダラダラとするのがベスト。
うたた寝推奨です。
ダラ食いも推奨。
気分転換の散歩なんて、以ての外。論外です。
仕事を辞めたりするのも効果的です。


■TVをダラ観する。
ラジオや音楽を聴きながら他の活動をするなど、とんでもありません。
ポジティブなことを考えないよう、元気が出る音楽などは避けましょう。
ぼーっと適当な番組を観るのが一番です。
出来れば一つの局を見続けるか、逆に10分おきぐらいに別番組へ変えるのがいいでしょう。
一つの番組を集中して観る行為はNGです。
教育・カルチャー系番組など、もってのほかです。
同じ理由で読書もNG。
漫画も、うっかり元気が出たりするので避けましょう。


■愚痴を言う。
誰か相手を探して、とにかく愚痴を言いましょう。
相手がいなければ、一人で悶々と考えましょう。
誰しも不満の一つや二つや10や100は持っているもの。
とにかく言いたいだけ言いましょう。
モチベーションが下がることは受け合いです。
友情にヒビが入ったりしたなら、更に他の友人への愚痴ネタが増えます。
友達がいなくなれば、必然的にやる気は減少します。
叱られたり説教されたりしても、気力は低下します。
効果的ですね。


■食べたい物を食べたいだけ食べる。
好きなものを好きなだけ食べる。
人は空腹が満たされると、次の行動までに時間がかかります。
食べ過ぎると更に活動力が落ちます。
腹ごなしの運動などもってのほか。
やる気を出さないためには、常に満腹状態にしておくことです。
これで肥満や生活習慣病にかかれば、更に気力は低下していきます。
逆に空腹過ぎてもやる気が出なくなると言うのは間違い。
誤ってハングリー精神が活動し始めると厄介ですので、ここは常時満腹策で行きましょう。


■環境を変えない。
とにかく同じ環境にいること。
環境が変われば、順応しようと体も頭も活動を始めます。
同じ職場、同じ室内、同じ気温。
あらゆる物事を日々同じに保つこと。
マンネリ化は怠惰を産み出します。
当然やる気ダウンには絶好の状態です。
環境に飽きてきますが、一時的なものです。
山を越えるとその環境が当たり前になり、変えたく無くなります。
引き籠もりなど、最高でしょう。
カーテンを閉めっぱなしにすると、更に効果が上がります。



以上。
モチベーション・やる気を下げる方法でした。
責任?
持つワケがないでしょう。
健康を害そうと精神を病もうと、私の知ったことではありません。
考えるのも煩わしい。
やる気を無くす方法ですよ?
相手に責任を問う行為すら、やる気に満ちているではないですか。
批判する元気など、持たないように。
この記事には意味がありませんから。

え?
上げるには?
知りませんよ、そんなこと。
上げる方法なんて考えるだけで活力が出てしまうじゃないですか(笑)

上の方法の逆をやればいい?
どうでしょうねぇ。
やってみたければ、やってみれば?
それも責任は負えませんけどね。

この記事を書いた理由?
何でしょうね?
考えるのも、面倒ですね。
体系化しておくと、後で自分の役に立つからじゃない?
何に役に立つかなんて、わかりませんけどね。










・・・・・・人生、無駄な思考も必要ですよ(爆)







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この記事へのコメント

*かぶ*
2010年08月28日 13:56
まこさんとこ気持ち玉なかった。
納得。ポチっ。
2010年08月28日 19:02
■*かぶ* 様

コメントより気持ち玉の方が押しやすいので、
万が一いっぱいポチってしてもらったら、
やる気が出ちゃうじゃないですか(爆)

コメントありがとうございます(^^)ノ
2010年08月28日 23:11
URL=リンク先の記事なんかを読むにつけ
日本人として、やる気も何も失せますから
俺ちゃんだけかも知れませんが・・・
2010年08月29日 11:42
■ロング 様

(URL)あああ・・・・・・
_ノ乙(、ン、)_
本当にやる気が失せますね・・・
ロング
2010年08月29日 18:40
それにつけてもお宅のお猫さま
もう、ちょっかい出さずにはいられませんな
にくきうの間あたりを「こちょこちょ」とか
しっぽ「つんつん」とか・・・
あ~、やる気でちゃうよ~
2010年10月28日 20:36
■ロング 様

ぷぷぷ( ´艸`)
やる気出ちゃいますかw

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